Resposta Certa

 O mercado de suplementos esportivos vem aumentando ao longo dos anos. Vários produtos são comercializados com diversos pressupostos incluindo ganho de massa muscular e emagrecimento para os seus usuários. Dentre esses produtos podemos destacar a creatina. Com relação a creatina marque a opção correta:

I - Em longo prazo a única explicação possível para a hipertrofia muscular, mediante a utilização da suplementação com creatina seria pela sua capacidade de reter líquidos.

II - A creatina é sintetizada pelo nosso organismo, principalmente no músculo esquelético.

III - Após a parada da suplementação com a dose de carga de creatina ("fase de saturação" - 1ª semana da suplementação) os seus estoques intramusculares permanecem aumentados, pelo menos durante seis meses.

IV - O fígado é o principal alimento fonte de creatina na nossa dieta.

V - Corredores de longa distância certamente melhoram o desempenho mediante a utilização da suplementação com creatina.

a) Nenhuma alternativa está correta.

b) Somente a alternativa II está correta.

c) Somente as alternativas I, II e IV estão corretas.

d) Todas as alternativas estão corretas.

e) Somente as alternativas II e IV estão corretas.

Resposta Certa: Letra A = Nenhuma alternativa está correta.