Dois indivíduos, um sedentário e o outro com atividade leve, com mesma idade e  mesmo peso corporal,  consultaram um nutricionista em busca de orientação alimentar e para determinação de um plano alimentar. O nutricionista deverá calcular, para cada um, o gasto energético total (GET), a partir de:

a) GET = taxa metabólica basal + Fator injúria.

b) GET = taxa metabólica basal + efeito térmico dos alimentos consumidos

c) GET = taxa metabólica basal + efeito térmico dos alimentos consumidos + efeito térmico do exercício.

d) GET = taxa metabólica basal = efeito térmico do exercício.

e) GET = taxa metabólica basal.


Resposta Certa: Letra C = GET = taxa metabólica basal + efeito térmico dos alimentos consumidos + efeito térmico do exercício.

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